热文跑步机6.0的速度能瘦吗？能瘦，坚持每天锻炼30分钟 跑步机6.0的速度，是有利于促进体重下降的。但是至少要每天坚持半小时以上，才能够起到燃烧脂肪的作用，达到一定的减肥效果，必须每天都要坚持，不能三分钟温度，同时严格控制合理的配合饮食，不能吃一些热量偏高的食物，控制好饮... 跑步机指南0 评论
